pillsky

  gick upp i tid för kaffe o lite frukost. sen var det plocka upp lite här hemma och sen var det protein dryck innan det var dags för min dagliga jogging tur..
sen var det dags att förbereda maten innan man börjar jobba kl 13-16... lagom med 3 timmar...

så nu e det kaffe efter maten dags. kollar lite på vänner o samlar min inför jobbet..
efter jobbet blir det en sväng till ÖB och kolla läget innan jag åker hem till Johan o Barnen..